Rok: 2016

Jak reagować na agresję?

Reagować na agresję większą agresją?
Jak reagować na agresję? Większą agresją! To dość częsta wizja (niekoniecznie wdrażana w praktyce w życie) skutecznego[...]

Jak emocje wpływają na Ciebie?

Twoje emocje. Jak wpływają na Twoje funkcjonowanie?
Zacznę od anegdoty (o mnie). Byłem kiedyś kierownikiem kilkunastoosobowej grupy osób w dużej firmie. W tym samym dziale pracowała[...]

Niesłuszna ocena

Nie ma sprawiedliwości, oszukano Cię. Co robisz?
Zdarzyło Ci się, że ktoś Cię źle ocenił? Na pewno. A czy zdarzyło się, że była to niesłuszna ocena? Przypuszczam,[...]

Jak reagujesz na krzywdę?

Co robisz, gdy ktoś Cię skrzywdził?
Jak reagujesz na krzywdę? Zapewne nie raz poczułeś się skrzywdzony. Nieprzyjemne, prawda? Słowo krzywda zawiera w sobie pierwiastek niesprawiedliwości.[...]

Krytykowanie

Lubisz krytykowanie?
Jak się czujesz, gdy ktoś Ci zwraca uwagę? Czy to już jest krytykowanie? Za wikipedią (cytuję fragment): W mowie potocznej[...]

Trudne chwile

Bez uników ani oszukiwania się
Wiesz jak przetrwać trudne chwile? Co wtedy robisz? Czy to, co robisz, pomaga Ci? Czy też może jest pomocne tylko na krótką metę, pozostawiając[...]

5 reguł prowadzenia sporu

Plus szósta. Najważniejsza
5 reguł prowadzenia sporu, nie kłótni 5 reguł prowadzenia sporu. Plus reguła szósta: najważniejsza. Plus reguła podstawowa. Zdarza Ci[...]

Jak wytrwać w postanowieniu?

Jak wytrwać w postanowieniu. Nie tylko noworocznym
Jak wytrwać w postanowieniu? Pamiętaj, że łatwiej zacząć, niż skończyć. Ważniejsze jest jednak to, jak się kończy, niż jak[...]

Przeczucia

Czy można ufać przeczuciom?
Niezależnie od tego, co uważasz na ten temat: na pewno masz dobre uzasadnienie dla swojej postawy. Mimo to chciałbym Cię zachęcić[...]

Osiągasz sukces?

Osiągasz sukces. Świętujesz, odpoczywasz, czy pędzisz do przodu?
Zanim zaczniesz czytać dalej, odpowiedz sobie uczciwe na powyższe pytanie. Co znaczy w tym przypadku: uczciwie? Czy można sobie[...]

Jak sobie radzić z porażką?

Unikać porażek?
Taaak. Unikać porażek. Świetna rada, prawda? A znasz kogoś kto świadomie dąży do porażki? Jeśli znasz to chyba warto się zastanowić, czy[...]

Wiara w siebie

Masz dość braku wiary w siebie?
Uczciwie mówiąc (uczciwie myśląc!): brak Ci wiary w siebie. Choć nie ogłaszasz tego wszem i wobec. Nawet dobrze się kamuflujesz.[...]

Nie lubisz szefa?

I nie wiesz co robić?
Nie lubisz swojego szefa. Zdarza się. Nie musisz przecież lubić wszystkich. Tak samo jak nie wszyscy muszą lubić Ciebie. Gdzie więc problem?[...]

Słowa, które osłabiają

Czy wierzysz, że słowa mają moc sprawczą?
Uważam, że istnieją słowa, które osłabiają. Nie mam na myśli mocy sprawczej, jaką ma Bóg: co Bóg powie, staje się rzeczywistością.[...]

Jak podjąć decyzję o zmianie?

Chodzi o ważną, ale trudną do przeprowadzenia zmianę
Pragniesz zmiany? Ale boisz się podjąć błędną decyzję? Albo masz decyzję, ale nie potrafisz jej wdrożyć w życie?[...]

Jak wygląda sesja coachingowa?

Przykładowa, ale reprezentatywna sesja
Wiesz jak wygląda sesja coachingowa? A chcesz wiedzieć? Napisałem o tym artykuł dla Productive! Magazine: http://productivemag.pl/17/jak-wyglada-sesja-coachingowa[...]

Szef Cię nie lubi?

Szef Cię nie lubi. Co z tym robisz?
Szef Cię nie lubi? Sprawę postawię jasno. Nigdy nie wiemy w 100%, co druga strona myśli. Jakie ma przekonania, jak nas ocenia. Nawet jeśli[...]

Jak udzielać informacji zwrotnej

Zawierającej elementy do poprawy
Zapraszam Cię do refleksji: jak udzielać informacji zwrotnej? Dla uściślenia: chodzi mi o takie przekazywanie informacji zwrotnej (ang.[...]

Żyć dniem dzisiejszym?

A może ciągle myślisz o przyszłości? Albo siedzisz w przeszłości?
Żyć dniem dzisiejszym. Znasz powiedzenie carpe diem? Znaczy dosłownie chwytaj dzień, a potocznie ciesz się każdą chwilą. Miałem z tym[...]

Jak często okazujesz uznanie?

A wystarczy jedna miniuta...
Lubisz jak Ci okazują uznanie? A Ty? Uważasz, że warto innym uznanie okazywać? Jak często to robisz? Zapraszam do refleksji[...]

Trudny klient

Jak sobie radzisz z trudnym klientem?
Trafia Ci się trudny klient? Przecież nie istnieją łatwi klienci? OK. Bywają klienci trudniejsi i łatwiejsi. Pisząc o trudnym kliencie[...]

Emocje zniechęcające klientów

Wiesz które to? Panujesz nad nimi?
Negocjujesz z klientami? Składasz oferty? Zdarza się, że jesteś zaskoczony postawą klienta? Niby wszystko idzie gładko: klient ma[...]

Kiedy stres pomaga?

A kiedy przeszkadza?
Jakie masz doświadczenia ze stresem? Głównie negatywne? Nawet nie wiesz kiedy stres pomaga? Masz przekonanie, że stres paraliżuje,[...]

Emocje w negocjacjach

Jak je poskromić? I czy, w ogóle, warto je poskramiać?
O tym jak sobie radzić z emocjami w negocjacjach. Na łamach mensis.pl: https://issuu.com/mensis/docs/mensispl_nr40/7  

Skąd się biorą emocje?

Twoje emocje. Skąd się one biorą?
Jak to jest, że czasem nic nie czujesz? Innym razem czujesz radość, a kiedy indziej smutek. Czasem złość lub gniew, a czasem współczucie. Nie chodzi[...]

Podsumowujesz rok?

Na co zwracasz szczególną uwagę?
Zbliża się koniec roku. Warto go podsumować. Po co? Żeby zobaczyć jaki ten rok był dla mnie. Co osiągnąłem? Co mi się nie udało? Jakie[...]

Zgoda na szczęście?

Pytam o Twoje przyzwolenie na Twoje osobiste Szczęście
Jeśli masz myśli typu Co za głupie pytanie, Ale wydumany temat, Czy ktokolwiek na świecie jest naprawdę Szczęśliwy: może[...]

Czym jest torowanie?

Torowanie to nie przygotowanie torowiska
Według Wikipedii: torowanie (ang. priming) to zjawisko polegające na zwiększeniu prawdopodobieństwa wykorzystania określonej kategorii[...]

Wielkanoc 2016

Dlaczego jajko i kurczak są jednymi z symboli Wielkanocy?
Jajko wielkanocne jest symbolem rodzącego się życia, ale zarazem symbolem przezwyciężenia śmierci (przebijanie skorupki). Taki kurczak, aby[...]

Jednoprocentowy postęp

Warto się nim zająć?
http://issuu.com/mensis/docs/mensis_nr_39/6