Skip to content

PORADY
REKOMENDACJE
O MNIE
KONTAKT
Search for:

Jak sobie radzić ze stresem…

poza strefą komfortu

Autor: Krzysztof Skubis

Jak sobie radzić ze stresem

Artukuł w mensis.pl -> https://issuu.com/mensis/docs/mensis_51_locked/14

Emocje, Motywacja, RozwójOsobisty, Stres

Post navigation

Zostaw komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Pozostaw to pole puste *

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Podpis*

Email*

Δ

Nazywam się Krzysztof Skubis i pomagam być
Dobrym Managerem IT.
Możesz być Managerem skutecznym i lubianym.
Skutecznym – czyli „dowożącym” na czas.
Lubianym – czyli takim, z którym inni chętnie rozmawiają.

Więcej o mnie...

Najpopularniejsze posty

Jak reagować na agresję? 53.4k views
Piramida Diltsa 29.3k views
Strata Przyjaciela 27.3k views
Umiesz przyjąć przeprosiny? 23.6k views
Zadaniowiec to Ty? 16.5k views
Jak się otrząsnąć z marazmu? 14.5k views
Komunikacja 7-38-55 12.6k views
Jak reagujesz na krzywdę? 11.1k views
Czym jest torowanie? 9.4k views
Jak być konsekwentnym 9.1k views

Kategorie postów

Narzędzia i techniki (32)
Ogłoszenia (67)
Poradniki i sugestie (161)
Powiedzonka do weryfikacji (38)
Wiedza ogólna (145)
Wszystkie posty (363)

Poruszane tematy (TAGi)

Agresja (6) Automatyzm (5) Ciało (3) Coaching (26) Decyzja (4) Delegowanie (3) Depresja (4) Emocje (151) Goleman (5) InteligencjaEmocjonalna (10) Kariera (4) Komunikacja (9) Konflikt (7) Kot (3) Lęk (3) Manager IT (188) Marzenia (3) Medytacja (3) Mentoring (13) Motywacja (58) Nastrój (6) Ocenianie (3) Odwlekanie (4) Plan (4) Praca (8) Przekonania (44) Przeprosiny (3) Radość (2) Relacje (92) Relaks (3) RozwójOsobisty (233) RozwójZawodowy (104) Stres (184) StresPrzedEgzaminem (4) StresWPracy (5) Sukces (7) Szczęście (17) Uważność (4) Warsztaty (8) WewnętrznyKrytyk (10) Zadania (8) Zaufanie (6) Zmiana (8) Ćwiczenie (6) Świadomość (6)

Krzysztof Skubis

Wąwozowa 1/18
02-796 Warszawa
Email: skubis@skris.pl
Tel. 602 500 772
Poniedziałek – piątek: 10:00 – 18:00

O mnie

Pomagam być Dobrym Managerem IT. Pracuję jako mentor i trener. Prowadzę bloga od 2013 roku (napisałem ponad 300 artykułów).

Social media

Spotify for podcasters

Krzysztof Skubis

Polityka Prywatności | Copyright 2026 © Krzysztof Skubis

Używam ciasteczek (cookies), aby dostosować zachowanie mojej strony do Twoich preferencji.

Możesz to zaakceptować lub całkowicie odrzucić wszystkie ciasteczka (cookies).

Zgodne z GDPR Zgodności ciasteczek z RODO

Prywatność

Używam ciasteczek (cookies), aby dostosować zachowanie mojej strony do Twoich preferencji. Ciasteczko (cookie) jest zapisywane w ustawieniach Twojej przeglądarki po to by móc Cię rozpoznać, gdy wrócisz na mój portal oraz aby zrozumieć, które części mojego portalu są dla Ciebie najbardziej interesujące.

Naprawdę Niezbędne Ciasteczka

Naprawdę Niezbędne Ciasteczka (cookies) powinny być włączone przez cały czas żeby można było zapisać Twoje preferencje dotyczące ciasteczek (cookies).

Włącz lub wyłącz ciasteczka Włączone Wyłączone