Kategoria: Powiedzonka

Na układy nie ma rady?

Uważasz, że na układy nie ma rady?
Na układy nie ma rady. To dobra wymówka żeby zaprzestać działania. Przecież nic nie można w tej sytuacji zdziałać. Czy aby na pewno? Zapraszam[...]

Co ślina na język…

Stresujesz się, gdy ktoś plecie, co ślina na język przyniesie?
Uważamy, że mowa jest nam dana po to, aby się komunikować. W każdym razie większość z nas tak uważa. A co myślą osoby plotące, co ślina[...]

Spontaniczny, czy wyrachowany?

Na pewno chcesz być bardziej spontaniczna?
Spontaniczność ma "dobra prasę". Przeciwstawiana "wyrachowaniu" - nawet jeszcze lepszą. Ale, czy przypadkiem, nie jest to reklama, która nie[...]

Jak kot z pęcherzem

Masz wrażenie, że biegasz jak kot z pęcherzem?
Każdy czasem wpada w panikę. U niektórych objawia się to gorączkowym działaniem. Biegają wtedy jak kot z pęcherzem. Ty też? A chcesz z tym skończyć?

Święty spokój

Święty spokój to Twój życiowy cel?
Chcesz mieć święty spokój? Od czego ten święty spokój zależy? Jak duży jest Twój wpływ na możliwość osiągnięcia świętego spokoju?

Zadaniowiec to Ty?

Co zyskujesz, a co Ci grozi, gdy jesteś ?zadaniowcem??
Co to znaczy być ?zadaniowcem?? ?Zadaniowiec? to osoba, która rozlicza się z zadań. Dzień zaczyna od sporządzenia ?listy zadań na dzisiaj?.[...]

Śmiech to zdrowie?

Co sądzisz o tym powiedzonku?
Lubisz się śmiać? Kto nie lubi? Śmiech to zdrowie! Śmiejesz się, aby być zdrowszym? Pewnie, że nie. Śmiejemy[...]

Dobre myśli

Czy myśli mogą być dobre albo złe?
Często przypominam, że emocje są etycznie obojętne. A jak jest w przypadku myśli? Czy istnieją dobre myśli i złe myśli? Kiedy pojawia się[...]

Negatywne emocje?

Używasz określenia ?negatywne emocje??
Dość często spotykam się z określeniem ?negatywne emocje?. Najczęściej dotyczy ono złości, agresji, nienawiści. Ale też lęku, czy wstrętu.[...]

Co nagle…

... to po diable
Odczuwasz czasem chęć natychmiastowego działania? I co z tym robisz? Działasz? Przynosi to spodziewane przez Ciebie efekty? Nie wiesz? Przyjrzymy[...]

Chcesz mieć rację, czy relację?

Co jest dla Ciebie ważniejsze: mieć rację, czy relację?
Lubimy mieć rację. Wykazywać innym, że się mylą. Czujemy się wtedy zwycięzcami. A gdy nie mamy racji? To, co czujemy, zależy od postawy "zwycięzcy"?[...]

Upuszczanie pary

Technika zapobiegania emocjonalnym wybuchom
Upuszczanie pary jest niezwykle proste w wykonaniu. Wymaga jednak odwagi, aby rzeczywiście pary upuszczać. Potrzebna jest też dobra technika: asertywność[...]

Zawężenie pola świadomości

Zawężenie pola świadomości może przytrafić się też Tobie
  Zawężenie pola świadomości często występuje pod wpływem stresu. Odczuwasz czasem stres? Silny stres? Jak wtedy funkcjonujesz? Mniej sprawnie[...]

Jesteś jak pies Pawłowa?

Reagujesz automatycznie na bodźce zewnętrzne?
Każdy z nas reaguje czasem jak pies Pawłowa. To automatyzmy, które wypracował nasz mózg, aby być skuteczniejszym. Czy można się z nich wyzwolić? Jak najbardziej.

Szczęście to osiąganie sukcesów?

Wiesz już, że takie szczęście jest nieosiągalne?
Założenie: Jeśli będę pracował ciężej odniosę więcej sukcesów. Jeśli odniosę więcej sukcesów osiągnę szczęście. Czyli, szczęście[...]

W obronie postanowienia

Dlaczego postanowienie noworoczne MA sens
W obronie postanowienia noworocznego. Co powoduje, że nie podejmujesz postanowień noworocznych? Zauważyłem ostatnio sporo tekstów o tym, że[...]

Ufaj, ale sprawdzaj

Jak traktujesz tę zasadę?
To Twoja życiowa strategia? Pozwalająca poruszać się bezpiecznie w świecie pełnym niebezpieczeństw? Dla Ciebie to oksymoron, czyli stwierdzenie[...]

Pomyślę o tym jutro

Jaką reakcję wywołuje u Ciebie takie stwierdzenie?
Irytację? Bo tak mówią osoby, które nie potrafią stawić czoła problemowi? Klasyczni ?odwlekacze?? U Ciebie wywołuje podziw? Bo tak robią[...]

Done is better than perfect

Jak rozumiesz to stwierdzenie?
  Uważasz je za słuszne? Czy za pochwałę bylejakości? Sądzisz, że jest skierowane tylko do niezdrowych perfekcjonistów? Jak możesz to powiedzenie[...]

Od niemożliwe do pracuję nad tym

Jak uwierzyć w swoje marzenia?
Polecam mój tekst opublikowany na łamach mensis.pl https://issuu.com/mensis/docs/mensispl_nr49/8

Sielanka to szczęście?

Jaka jest Twoja definicja szczęścia?
Co znaczy dla Ciebie szczęście? Tyle pieniędzy żeby nie pracować? Co będziesz robić? Odpoczywać? Cały czas? Nie znudzisz się?Dowcip o szczęściuCiocia[...]

Lepszy wróbel w garści

niż gołąb na dachu
Co znaczy dla Ciebie to powiedzenie? Stosujesz je w swoim życiu? Jakie przynosi efekty? Cieszysz się, że korzystasz z jego mądrości? A może[...]

Dobrymi chęciami

piekło jest wybrukowane
Jak interpretujesz tytułowe przysłowie? Co ono znaczy dla Ciebie? Kiedy o nim pamiętasz? Do kogo je kierujesz? Do siebie? Do innych? W jakich sytuacjach?[...]

Wszystkiego trzeba spróbować?

Uważasz, że w życiu wszystkiego trzeba spróbować? Wszystkiego?
Wydaje się, że za tytułowym sloganem stoi zachęta do osobistego doświadczania różnych sytuacji. Sądzę, że bardziej chodzi chyba o doświadczanie[...]

Błędne koło przekonań

Jak przerwać to błędne koło przekonań?
Błędne koło przekonań to mechanizm, który utrwala Twoje przekonanie. Dlaczego błędne? Dlatego iż wydaje się, że z tego koła nie ma wyjścia.

Chłopaki nie płaczą?

Jeśli chłopaki nie płaczą to jak to im służy?
Chłopak w domu rodzinnym od wczesnego dzieciństwa otrzymuje jasne komunikaty: okazywanie uczuć jest niemęskie. Duży wpływ wywiera powiedzenie[...]

Sam decydujesz jak się czujesz

Nie wierzysz? A kto (albo co) - Twoim zdaniem - o tym decyduje?
Sam decydujesz jak się czujesz. Tak uważam. OK. Może na Twoje samopoczucie wpływa też świat zewnętrzny. Ale tylko w 10-20%.

Pętla coachingowa

Pętla coachingowa? Bać się?
Zapraszam do lektury tekstu, który opublikowałem na stronach Productive! Magazine: http://productivemag.pl/18/petla-coachingowa-bac-sie

Żyjesz dniem dzisiejszym?

A może ciągle myślisz o przyszłości? Albo siedzisz w przeszłości?
Żyć dniem dzisiejszym. Znasz powiedzenie ?carpe diem?? Znaczy dosłownie ?chwytaj dzień?, a potocznie ?ciesz się każdą chwilą?. Miałem z tym[...]

Słowa, które Cię osłabiają

Czy wierzysz, że słowa mają moc sprawczą?
Uważam, że istnieją słowa, które osłabiają. Nie mam na myśli mocy sprawczej jaką ma Bóg: ?co Bóg powie staje się rzeczywistością?. Chodzi[...]