Kategoria: Powiedzonka

Na układy nie ma rady?

Uważasz, że na układy nie ma rady?
Na układy nie ma rady. To dobra wymówka żeby zaprzestać działania. Przecież nic nie można w tej sytuacji zdziałać. Czy aby na pewno? Zapraszam[...]

Co ślina na język

Stresujesz się, gdy ktoś plecie, co ślina na język przyniesie?
Uważamy, że mowa jest nam dana po to, aby się komunikować. W każdym razie większość z nas tak uważa. A co myślą[...]

Spontaniczny czy wyrachowany?

Na pewno chcesz być bardziej spontaniczny?
Spontaniczność ma dobrą prasę. Przeciwstawiana wyrachowaniu: nawet jeszcze lepszą. Ale czy przypadkiem nie jest to reklama,[...]

Jak kot z pęcherzem

Masz wrażenie, że biegasz jak kot z pęcherzem?
Każdy czasem wpada w panikę. U niektórych objawia się to gorączkowym działaniem. Biegają wtedy jak kot z pęcherzem. Ty[...]

Święty spokój

Święty spokój to Twój życiowy cel?
Chcesz mieć święty spokój? Od czego ten święty spokój zależy? Jak duży jest Twój wpływ na możliwość osiągnięcia świętego[...]

Zadaniowiec to Ty?

Co zyskujesz, a co Ci grozi, gdy jesteś zadaniowcem?
Co to znaczy być zadaniowcem? Zadaniowiec to osoba, która rozlicza się z zadań. Dzień zaczyna od sporządzenia listy[...]

Śmiech to zdrowie?

Co sądzisz o tym powiedzonku?
Lubisz się śmiać? Kto nie lubi? Śmiech to zdrowie! Śmiejesz się, aby być zdrowszym? Pewnie, że nie. Śmiejemy się, bo coś[...]

Dobre myśli

Czy myśli mogą być dobre lub złe?
Często przypominam, że emocje są etycznie obojętne. A jak jest w przypadku myśli? Czy mogą być dobre i złe? Kiedy[...]

Negatywne emocje?

Używasz określenia negatywne emocje?
Dość często spotykam się z określeniem negatywne emocje. Najczęściej dotyczy ono złości, agresji, nienawiści. Ale też lęku,[...]

Co nagle

to po diable
Odczuwasz czasem chęć natychmiastowego działania? I co z tym robisz? Działasz? Przynosi to spodziewane przez Ciebie efekty? Nie wiesz? Przyjrzyjmy[...]

Chcesz mieć rację, czy relację?

Co jest dla Ciebie ważniejsze: mieć rację, czy relację?
Lubimy mieć rację. Wykazywać innym, że się mylą. Czujemy się wtedy zwycięzcami. A gdy nie mamy racji? To, co czujemy, zależy od postawy zwycięzcy?[...]

Upuszczanie pary

Technika zapobiegania emocjonalnym wybuchom
Upuszczanie pary jest niezwykle proste w wykonaniu. Wymaga jednak odwagi, aby rzeczywiście pary upuszczać. Potrzebna jest też dobra technika:[...]

Zawężenie pola świadomości

Zawężenie pola świadomości może przytrafić się też Tobie
Zawężenie pola świadomości często występuje pod wpływem stresu. Odczuwasz czasem stres? Silny stres? Jak wtedy funkcjonujesz? Mniej sprawnie[...]

Jesteś jak pies Pawłowa?

Reagujesz automatycznie na bodźce zewnętrzne?
Każdy z nas reaguje czasem jak pies Pawłowa. To automatyzmy, które wypracował nasz mózg, aby być skuteczniejszym. Czy można się z nich wyzwolić? Jak najbardziej.

Szczęście to osiąganie sukcesów?

Wiesz już, że takie szczęście jest nieosiągalne?
Założenie: Jeśli będę pracował ciężej odniosę więcej sukcesów. Jeśli odniosę więcej sukcesów osiągnę szczęście. Czyli, szczęście[...]

Postanowienie noworoczne

Dlaczego postanowienie noworoczne MA sens
Postanowienie noworoczne. Co powoduje, że go nie podejmujesz? Zauważyłem ostatnio sporo tekstów o tym, że postanowienie noworoczne nie ma sensu.[...]

Ufaj ale sprawdzaj

Ufaj, ale sprawdzaj to Twoja życiowa strategia? Pozwalająca poruszać się bezpiecznie w niebezpieczny świecie? Dla Ciebie to raczej[...]

Pomyślę o tym jutro

Jaką reakcję wywołuje u Ciebie takie stwierdzenie?
Irytację? Bo tak mówią osoby, które nie potrafią stawić czoła problemowi? Klasyczni odwlekacze? U Ciebie wywołuje podziw? Bo tak robią[...]

Done is better than perfect

Jak rozumiesz to stwierdzenie?
Uważasz je za słuszne? Czy za pochwałę bylejakości? Sądzisz, że jest skierowane tylko do niezdrowych perfekcjonistów? Jak możesz to powiedzenie[...]

Od niemożliwe do pracuję nad tym

Jak uwierzyć w swoje marzenia?
Polecam mój tekst opublikowany na łamach mensis.pl https://issuu.com/mensis/docs/mensispl_nr49/8

Sielanka to szczęście?

Jaka jest Twoja definicja szczęścia?
Co znaczy dla Ciebie szczęście? Tyle pieniędzy żeby nie pracować? Co będziesz robić? Odpoczywać? Cały czas? Nie znudzisz się? Dowcip[...]

Lepszy wróbel w garści

niż gołąb na dachu
Wróbel w garści lepszy od gołębia na dachu? Jak rozumiesz to powiedzenie? Stosujesz je w swoim życiu? Jakie przynosi[...]

Dobrymi chęciami

piekło jest wybrukowane
Jak interpretujesz przysłowie dobrymi chęciami jest piekło wybrukowane? Co ono znaczy dla Ciebie? Kiedy sobie o nim przypominasz? Do kogo[...]

Wszystkiego trzeba spróbować?

Uważasz, że w życiu wszystkiego trzeba spróbować?
Wydaje się, że za tytułowym sloganem stoi zachęta do osobistego doświadczania różnych sytuacji. Sądzę, że bardziej chodzi chyba o doświadczanie[...]

Błędne koło przekonań

Jak przerwać to błędne koło przekonań?
Błędne koło przekonań to mechanizm, który utrwala Twoje przekonanie. Dlaczego błędne? Dlatego iż wydaje się, że z tego[...]

Chłopaki nie płaczą?

Jeśli chłopaki nie płaczą to jak to im służy?
Chłopak w domu rodzinnym od wczesnego dzieciństwa otrzymuje jasne komunikaty: okazywanie uczuć jest niemęskie. Duży wpływ wywiera[...]

Sam decydujesz jak się czujesz

Nie wierzysz? A kto (albo co) - Twoim zdaniem - o tym decyduje?
Sam decydujesz jak się czujesz. Tak uważam. OK. Może na Twoje samopoczucie wpływa też świat zewnętrzny. Ale tylko w 10-20%.

Pętla coachingowa

Pętla coachingowa? Bać się?
Zapraszam do lektury tekstu, który opublikowałem na stronach Productive! Magazine: http://productivemag.pl/18/petla-coachingowa-bac-sie

Jesteś niedouczony

Jak reagujesz, gdy to słyszysz?
To komunikat, którego nie lubimy. Z jakiego powodu? Bo neguje nasz status. I automatycznie reagujemy jedną z reakcji:[...]

Żyć dniem dzisiejszym?

A może ciągle myślisz o przyszłości? Albo siedzisz w przeszłości?
Żyć dniem dzisiejszym. Znasz powiedzenie carpe diem? Znaczy dosłownie chwytaj dzień, a potocznie ciesz się każdą chwilą. Miałem z tym[...]