Kategoria: Wiedza ogólna

Co robisz, gdy Ci na czymś zależy? Wkładasz więcej wysiłku w osiągnięcie sukcesu? A jeśli nadal nie ma wyników? Jeszcze więcej pracy? Do[...]

Czemu ma służyć Twoja pewność siebie? Po co Ci ona? Żeby sobie podnieść samopoczucie? Czy raczej, żeby inni Cię szanowali? Jedno i drugie?[...]

Możesz wszystko?  Moim zdaniem: nie. Podobno są coachowie, którzy głoszą tezę: możesz wszystko. Ja do nich nie należę. Uważam, że wmawianie[...]

Warto poznawać swoje emocjonalne wyzwalacze. To pierwszy krok. Pozwala zrozumieć swoje emocjonalne reakcje. W drugim kroku można wypatrywać[...]

Wydarzyło się coś trudnego. Coś nieprzyjemnego. Lepiej byłoby, gdyby to się nie stało. Ale stało się. Analizujesz to zdarzenie. Chcesz wyciągnąć[...]

Cywilizacja i specjalizacja to dla mnie połączenie oczywiste. Nie będzie wysoko rozwiniętej cywilizacji bez specjalizacji. Wszyscy to wiemy.[...]

Najczęściej posługujemy się jednym stylem przywództwa. Czasem używamy jeszcze drugiego. Trzeci styl to już wielka rzadkość. A gdyby Ci ktoś[...]

Nie zawsze zachowujemy się racjonalnie. Nie potrafimy wtedy zrozumieć siebie. I nie wszystko wynika z zachowań odruchowych. Czasem, pewien aspekt[...]

Emocje mówią. Do świata zewnętrznego. Ale też do Ciebie. Mówią, że zdarzyło się coś, co dla Ciebie jest ważne. Niestety nie mówią, co[...]

"Dam Ci dobrą radę: nigdy nie słuchaj dobrych rad". Skąd się wzięło takie powiedzonko? Z doświadczenia. Naprawdę dobra rada to rzadkość.[...]

Medytacja jest dla normalnych ludzi. Nie musisz być joginem, ani buddyjskim guru, aby medytować. Jest wiele technik medytacji. Możesz wybrać taką,[...]

Uważasz, że porządkowanie ma sens? Widzisz w tym wartość? A lubisz wiosenne porządki? Nie? Wiesz dlaczego ich nie lubisz? Bo chcesz zrobić zbyt dużo.

Spontaniczność ma "dobra prasę". Przeciwstawiana "wyrachowaniu" - nawet jeszcze lepszą. Ale, czy przypadkiem, nie jest to reklama, która nie[...]

Wszyscy chcemy robić lepiej, szybciej, więcej. Stąd pomysł naśladowania komputerów:) wielozadaniowość u ludzi. Ale, czy mamy predyspozycje do wielozadaniowości?

Natychmiast przychodzi myśl o wymienieniu innych niż strażak zawodów, w których zdarza się ryzykować swoim życiem: policjant, żołnierz,[...]

Strach i lęk opisują inne stany. Strach dotyczy realnego zagrożenia. Np. sytuacja przedstawiona na zdjęciu: widać realne zagrożenie. Można[...]

Często przypominam, że emocje są etycznie obojętne. A jak jest w przypadku myśli? Czy istnieją dobre myśli i złe myśli? Kiedy pojawia się[...]

Z wieloma osobami rozmawia Ci świetnie, prawda? Mówicie wspólnym językiem. Ale są też takie osoby, z którymi rozmowa się nie klei. Bywa gorzej.[...]

Znam 10 sposobów delegowania. Ilu z nich używasz? Co powoduje, że niektórych nie używasz?

Prawo malejącej intencji możesz postrzegać jako ograniczenie. Podobnie jak prawo tarcia. Z drugiej strony: jak byś funkcjonował gdyby nie było tarcia?

Twoje ciało reaguje na stres. W niektórych przypadkach pozwala Ci zachować zewnętrzny spokój "kumulując" stres w sobie. Jeśli nie "opróżniasz"[...]

  O co chodzi? Chodzi o to, gdzie spędza większość czasu Twój umysł. Czy nieustannie planujesz przyszłość? A może ciągle wracasz do przeszłości?[...]

Nie ma nic dziwnego w tym, że chcesz, aby Cię lubili. Warto mieć dobre relacje. To pomaga. Czujemy się wtedy akceptowani. Więcej nam wolno. Możemy[...]

Chcesz, aby Cię szanowano? Lubisz być poważany? Jak o to zabiegasz? Pokazujesz, że jesteś kimś ważnym? Eksponujesz swoją wiedzę? Dzielisz[...]

Odnosisz sukcesy? Rozwiązujesz problemy, które pojawiają się przy realizacji Twoich planów? Jak to robisz? Zakasujesz rękawy? Pracujesz więcej,[...]

Jesteś osobą wymagającą? Pewnie wymagasz od siebie jeszcze więcej niż od innych. Może nawet chcesz być mniej wymagający wobec innych. Zanim[...]

Lubimy mieć rację. Wykazywać innym, że się mylą. Czujemy się wtedy zwycięzcami. A gdy nie mamy racji? To, co czujemy, zależy od postawy "zwycięzcy"?[...]

Pragniesz pomagać innym? Zwracasz im czasem uwagę, gdy robią coś źle? Jaki jest efekt Twojej interwencji? Rozmówca dziękuje Ci za to, że mu[...]

W zeszłym tygodniu poniosłem dużą stratę. Jestem przekonany, że była to też duża strata dla mojej Żony. Odszedł do Krainy Wiecznych Łowów[...]

Kiedy osiągasz największe korzyści przy wyznaczaniu celów? Gdy wyznaczysz sobie cel optymalny. Co to znaczy? To znaczy, że Twój cel był na[...]