Opanować stres. Warsztaty. 04.03.2021

Opanować stres Warsztat

Zapraszam na warsztaty on-line Opanować stres.

O tym jak opanować stres, aby

  • panować nad emocjami
  • mniej się martwić
  • pozbywać się natrętnych myśli
  • lepiej się koncentrować
  • jasno myśleć
  • odzyskiwać energię
  • lepiej sypiać

Warsztaty. A więc będą ćwiczenia dla uczestników. Proponuję najlepsze znane mi techniki pokonywania stresu. Szczególnie tego związanego z niepewnością i lękiem. Osobiście doświadczysz proponowanych techniki. Zmierzysz, jak wpłynęły na Ciebie.

04. marca (czwartek) 2021 roku od godz. 16:30 do 20:30

Warsztaty on-line (piąta edycja)

W stosunku do edycji 1-3 warsztatów rozszerzyłem zakres o rozpoznawanie stref wpływu, identyfikację swojej najczulszej emocjonalnej struny i rozpoznawanie ograniczających przekonań. Obecnie warsztaty trwają 4 godziny.

W tej edycji dodałem indywidualną konsultację po warsztacie (1 godz.). 

Pod powyższym linkiem znajdziesz też szczegółowe informacje o wydarzeniu.

Średnia ocena z poprzednich czterech edycji 8.8/10

Dwa komentarze uczestników:

Co było najbardziej wartościowe?

Ćwiczenia, narzędzia. 

Urszula Gawrysiak, Dyrektor BHPPPOŻ i OŚ w PKP Energetyka.

Ćwiczenia. 

Kinga Kasprzak, Menadżer, coach, szkoleniowiec, edukator w firmie Holisticmind.

Zobacz szczegółowe wyniki ankiet i więcej komentarzy.

Bilety w cenie 615 zł brutto

dostępne do 01. marca 2021 r. Tylko 10 miejsc.

W cenie jest jednogodzinna indywidualna sesja ze mną (w ciągu miesiąca od warsztatu).

Zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *