Tag: Automatyzm

Jak pozbyć się złego nawyku?

Jak pozbyć się złego nawyku skutecznie?
Nie wiesz jak pozbyć się złego nawyku? Masz za sobą wiele prób? Do tej pory nigdy to Ci się nie udało? A chcesz[...]

Jesteś jak pies Pawłowa?

Reagujesz automatycznie na bodźce zewnętrzne?
Każdy z nas reaguje czasem jak pies Pawłowa. To automatyzmy, które wypracował nasz mózg, aby być skuteczniejszym. Czy można się z nich wyzwolić? Jak najbardziej.

21 dni bez narzekania

Dasz radę wytrzymać 21 dni bez narzekania?
Dlaczego akurat 21 dni bez narzekania? Według Willa Bowena twórcy idei świata wolnego od marudzenia tyle właśnie dni potrzeba, aby wdrożyć[...]

Ocenianie innych, cz. 1

Ocenianie innych? czyli szufladkowanie
Jak działa ocenianie innych? Ile czasu potrzebujesz, aby wyrobić sobie zdanie o kimś kogo pierwszy raz spotkałaś?

Czy jesteś automatem…

czy człowiekiem?
Czy jesteś automatem? Takie pytanie zadał mi mój coach, gdy stwierdziłem, że zareagowałem automatycznie (odruchowo). Przyznam, że to dobre[...]