Tag: Manager IT

Stres przed urlopem

Odczuwasz stres przed urlopem?
Jedziesz na urlop, aby się odstresować? Odczuwasz większy stres przed urlopem niż w czasie, gdy na urlop się nie wybierasz?[...]

Cywilizacja i specjalizacja

Nasza cywilizacja opiera się na specjalizacji?
Cywilizacja i specjalizacja to dla mnie połączenie oczywiste. Nie będzie wysoko rozwiniętej cywilizacji bez specjalizacji.[...]

Przywództwo sytuacyjne

Jakim stylem przywództwa się posługujesz?
Najczęściej posługujesz się jednym stylem przywództwa. Czasem też używasz jeszcze drugiego. Ale trzeci styl to już wielka rzadkość.[...]

Zrozumieć siebie

Co powoduje, że czasem trudno Ci zrozumieć siebie?
Nie zawsze zachowujesz się racjonalnie. Nie potrafisz wtedy zrozumieć siebie. I nie wszystko wynika z zachowań odruchowych.[...]

Jak prosić

Jak prosić, aby uzyskać to, co jest dla Ciebie ważne?
Sądzę, że z pomocą właściwych osób możesz uzyskać więcej. W dowolnej sferze życia. Co powoduje więc, że tak rzadko[...]

Dobre rady

Komu są potrzebne dobre rady?
Dam Ci dobrą radę: nigdy nie słuchaj dobrych rad. A skąd się wzięło takie powiedzonko? Z doświadczenia. Naprawdę dobra[...]

Medytacja

Na czym polega medytacja?
Medytacja jest dla każdego. Nie musisz być joginem ani buddyjskim guru, aby medytować. Technik jest wiele. Możesz wybrać taką, która najbardziej[...]

Obowiązek czy przyjemność?

Jak przyjemność można zmienić w obowiązek
Obowiązek czy przyjemność? Nie każdy wybierze to samo. Jeśli zawsze wybierasz przyjemność zamiast obowiązku, do niczego[...]

Jak kot z pęcherzem

Masz wrażenie, że biegasz jak kot z pęcherzem?
Każdy czasem wpada w panikę. U niektórych objawia się to gorączkowym działaniem. Biegają wtedy jak kot z pęcherzem. Ty też?[...]

Święty spokój

Święty spokój to Twój życiowy cel?
Chcesz mieć święty spokój? Od czego ten święty spokój zależy? Jak duży jest Twój wpływ na możliwość osiągnięcia świętego[...]

Stres zawodowy

Czy stres zawodowy dotyczy tylko strażaków?
Natychmiast przychodzi myśl o wymienieniu innych niż strażak zawodów, w których zdarza się ryzykować swoim życiem: policjant,[...]

Śmiech to zdrowie?

Co sądzisz o tym powiedzonku?
Lubisz się śmiać? Kto nie lubi? Śmiech to zdrowie! Śmiejesz się, aby być zdrowszym? Pewnie, że nie. Śmiejemy się, bo coś[...]

Strach czy lęk?

Strach i lęk opisują inne stany. Strach dotyczy realnego zagrożenia. Np. sytuacja przedstawiona w górnej części ilustracji: widać[...]

Jak wyjść ze stresu?

Jak wyjść ze stresu, jeśli żyję w ciągłym stresie?
Jak wyjść ze stresu? Długo zabierałem się za napisanie takiego tekstu. Temat od dawna chodził mi po głowie. Coś mnie[...]

Idealny tydzień

Jak wyglądałby Twój idealny tydzień, gdyby wszystko zależało od Ciebie?
Idealny tydzień? Nie miałeś go nigdy, prawda? Masz wrażenie, że trudno Ci zapanować nad nawałem obowiązków? Że[...]

Podsumowanie roku

Co Ci da podsumowanie roku?
Podsumowanie roku daje wiele korzyści. Pisałem o tym: Podsumowujesz rok? Pokazałem, że taki rachunek sumienia mogą robić również[...]

Odzwierciedlanie

Jak odzwierciedlanie może zmniejszyć stres?
Z wieloma osobami rozmawia Ci świetnie, prawda? Mówicie wspólnym językiem. Ale są też takie osoby, z którymi rozmowa się[...]

Plan życia

Brzmi dziwnie? A właściwie dlaczego?
Pewnie wiele spraw planujesz. Dentysta, zakup nowej pralki, wyjazd na urlop. Może planujesz też swoją karierę zawodową. Gdzie, na jakim[...]

Spotkaniowi przeszkadzacze

Jak sobie radzisz ze spotkaniowymi przeszkadzaczami?
Uczestniczysz w spotkaniach, prawda? Jak często masz poczucie, że w dużej mierze jest to strata czasu? Często z powodu osoby lub osób, które[...]

10 sposobów delegowania

Których sposobów delegowania używasz najczęściej?
Ja znam 10 sposobów delegowania. Ilu z nich Ty używasz? Co powoduje, że niektórych nie używasz wcale? Zakładam,[...]

Prawo malejącej intencji

Co wiesz o takim prawie?
Prawo malejącej intencji możesz postrzegać jako ograniczenie. Podobnie jak prawo tarcia. Z drugiej strony: jak byś funkcjonował, gdyby nie było[...]

W jakim czasie żyjesz?

Nie w jakich czasach, ale w jakim czasie: przyszłym, czy przeszłym?
Kto decyduje, o czym myślisz? O co chodzi? Chodzi o to, gdzie spędza większość czasu Twój umysł. Czy nieustannie[...]

Gorączka działania

Wpadasz w gorączkę działania, gdy Ci nie idzie?
Odnosisz sukcesy? Rozwiązujesz problemy, które pojawiają się przy realizacji Twoich planów? Ale jak to robisz? Zakasujesz rękawy?[...]

Cierpliwość

Masz cierpliwość do siebie?
Masz cierpliwość do innych? A może jesteś osobą wymagającą? Pewnie wymagasz od siebie jeszcze więcej niż od innych. Może[...]

Chcesz mieć rację, czy relację?

Co jest dla Ciebie ważniejsze: mieć rację, czy relację?
Lubimy mieć rację. Wykazywać innym, że się mylą. Czujemy się wtedy zwycięzcami. A gdy nie mamy racji? To, co czujemy,[...]

Kanapka managera

Jak wskazywać innym obszary do poprawy, aby chcieli słuchać
Kanapka managera ułatwia pomaganie innym. Zwracasz im czasem uwagę, gdy robią coś źle? Jaki jest efekt Twojej interwencji? Rozmówca[...]

Jak wyznaczać sobie cele?

Jak wyznaczać sobie cele, aby być zadowolonym?
Kiedy osiągasz największe korzyści przy wyznaczaniu celów? Gdy wyznaczasz sobie cele optymalne. Co to znaczy? To znaczy, że Twój cel[...]

Cyklofrenia?

W jakim stopniu dotyczy Ciebie?
Cyklofrenia to dawna nazwa choroby afektywnej dwubiegunowej. Nie chcę Cię przekonywać, że cierpisz na cyklofrenię:) Namawiam[...]

Twoja lista sukcesów

Jesteś lepszy niż myślisz. Twoja lista sukcesów Ci to pokaże
Twoja lista sukcesów pomoże Ci podnieść poczucie własnej wartości. Szczególnie wtedy, gdy Ci się nie wiedzie. Ale nie czekaj[...]

Jak wyrażać swoje emocje?

Co to znaczy, że emocje należy wyrażać bezpośrednio?
Jesteś istotą emocjonalną. Skoro tak, to jak Twoja emocjonalność na Ciebie wpływa? A jak wpływa na Twoje relacje z innymi?[...]