Tag: Manager IT

Poczucie osamotnienia

Z pewnością poczucie osamotnienia może pojawić się u każdego. Ale jeśli pojawia się często, to może być sygnał, że czegoś[...]

W zgodzie z sobą

Żyjesz w zgodzie z sobą? Czy podążasz za swoimi zachciankami?
Jak funkcjonujesz na co dzień? W zgodzie z sobą? Zawsze robisz to, co (Twoim zdaniem) zrobić należy? Czy też czasem[...]

Sztuka mówienia nie

Dlaczego warto odmawiać?
Sztuka mówienia Nie jest Ci obca? Lubisz pomagać innym? Chcesz być dobrze oceniany? Chcesz być lubiany? Masz satysfakcję, gdy ułatwiasz[...]

Jak pozbyć się złego nawyku?

Jak pozbyć się złego nawyku skutecznie?
Nie wiesz jak pozbyć się złego nawyku? Masz za sobą wiele prób? Do tej pory nigdy to Ci się nie udało? A chcesz[...]

Jesteś jak pies Pawłowa?

Reagujesz automatycznie na bodźce zewnętrzne?
Każdy z nas reaguje czasem jak pies Pawłowa. To automatyzmy, które wypracował nasz mózg, aby być skuteczniejszym. Czy można się z nich wyzwolić? Jak najbardziej.

Ile snu potrzebujemy?

A ile faktycznie śpimy? Za mało.
Ile snu potrzebujemy? Ile przeciętnie śpisz w ciągu doby? Taka ilość snu jest dla Ciebie wystarczająca? Skąd wiesz? Bo jeszcze dajesz[...]

Pomyślę o tym jutro

Jaką reakcję wywołuje u Ciebie takie stwierdzenie?
Irytację? Bo tak mówią osoby, które nie potrafią stawić czoła problemowi? Klasyczni odwlekacze? U Ciebie wywołuje podziw? Bo tak robią[...]

Done is better than perfect

Jak rozumiesz to stwierdzenie?
Done is better? Uważasz takie podejście za słuszne? Czy za pochwałę bylejakości? Sądzisz, że jest skierowane tylko do niezdrowych[...]

Stres Objawy

Skąd wiesz kiedy jesteś zestresowany?
Stres i jego objawy. Usłyszałeś kiedyś, że wyglądasz na osobę zestresowaną? Jak była Twoja reakcja? Zdziwienie? Nie wiedziałeś,[...]

Czym jest mądrość?

Mądrość to Twój cel?
Zdarza Ci się wieczorem wpaść na ciekawy pomysł? I co wtedy z tym robisz? Myślisz sobie jutro się tym zajmę?[...]

Sielanka to szczęście?

Jaka jest Twoja definicja szczęścia?
Co znaczy dla Ciebie szczęście? Tyle pieniędzy żeby nie pracować? Co będziesz robić? Odpoczywać? Cały czas? Nie znudzisz się?Dowcip[...]

Chwalić się?

Za co Cię chwalą? A z czego jesteś najbardziej dumny /dumna?
Wolisz gdy chwalą Cię inni, czy gdy Ty się chwalisz? Chwalić się samemu to trochę niedojrzałe? Ale czy dajesz[...]

Nie potrafisz?

Uważasz, że nie potrafisz? Masz rację!
W coachingu (mentorigu) chodzi o to, aby przekonać Klienta, że potrafi? To nie mój coaching (mentoring). Ani to coaching, ani mentoring. Takie[...]

Jesteś Wielki

Wiesz kiedy okazujesz swoją Wielkość?
Jesteś Wielki. Jestem przekonany, że każdy z nas ma swoje chwile sukcesu. Pomyśl teraz o swoim największym sukcesie. Przypomnij[...]

Konflikt interesów

Jak go skutecznie rozwiązać?
Zapraszam do lektury artykułu, który opublikowałem na łamach mensis.pl: https://issuu.com/mensis/docs/mensis_48_online/6  

Umiesz przyjąć przeprosiny?

Umiesz przyjąć przeprosiny? Jak to robisz?
Wydaje się, że trudniej jest przepraszać niż przyjąć przeprosiny. Umiesz przyjąć przeprosiny? Z czego taki proces się u Ciebie[...]

Wolisz dawać, czy brać?

Pytam o sferę emocjonalną
Pozornie wydaje się, że lepiej coś dostać niż coś oddać. W praktyce na pytanie: wolisz dawać, czy brać? częściej udzielamy[...]

Jak sobie nie radzimy ze stresem?

Naturalne (czyli nieskuteczne) sposoby walki ze stresem
Jak sobie nie radzimy ze stresem? Idziemy na łatwiznę. Unikamy stresujących sytuacji lub zwalamy winę na innych. Jak już[...]

Okno Johari

Co pozwala zobaczyć okno Johari?
Jak dużo wiesz o sobie? Głupie pytanie? Być może. Jednak zwrot nie ma głupich pytań, są tylko głupie odpowiedzi ma swoją mądrość.[...]

Lekcja z Maroka

Czego można nauczyć się na urlopie w Maroku?
Przez ostatnie dwa tygodnie wypoczywałem. Nie odbierałem telefonów, nie odpowiadałem na e-maile, nie publikowałem na blogu.[...]

Jak rozmawiać

Jak rozmawiać: z dzieckiem, z dziewczyną, z chłopakiem, o podwyżce?
Wiemy, jak rozmawiać, ponieważ komunikujemy się wielokrotnie każdego dnia. Pytanie brzmi: czy zdajesz sobie sprawę, jakie komunikaty generujesz[...]

Nie lubię swojej pracy

Tak mówisz i ciągle w niej trwasz?
Powtarzasz sobie: nie lubię swojej pracy? Ale jej nie zmieniasz? Różne bywają powody, dla których nie zmieniamy obecnej[...]

Jak się spierać

Jak się spierać zamiast kłócić?
Chodzi o to, aby na koniec sporu moja relacja z rozmówcą nie była gorsza niż na początku. Nie wiem jak zawsze przekonać[...]

Podsumowujesz rok?

Na co zwracasz szczególną uwagę?
Zbliża się koniec roku. Warto go podsumować. Po co? Żeby zobaczyć jaki ten rok był dla mnie. Co osiągnąłem? Co mi się nie udało? Jakie[...]

Zmaganie

Masz wrażenie, że zmaganie się nie ma sensu?
Zaczynasz odczuwać już chandrę (ale jeszcze nie masz depresji)? Czujesz, że jest Ci coraz trudniej podołać codziennym obowiązkom?[...]

Komunikacja 7-38-55

Czy liczby 7-38-55 coś Ci mówią w kontekście komunikacji?
Jaki komunikat przekazuje osoba na zdjęciu obok? Niezadowolenie, niechęć do czegoś lub kogoś, może nawet niesmak? Też tak uważam. A przecież[...]

Za dużo pracy?

Czy wszystko, co robisz wnosi jakąś wartość?
Niniejszy tekst dedykuję wszystkim, którzy dużo pracują. Szczególnie tym, którzy czują się przytłoczeni nadmiarem obowiązków.[...]

Błąd Tragedia, czy szansa?

Jakie możliwości stwarza popełnienie błędu?
Pisałem już o trudności z przyznaniem się do błędu: Popełniłeś błąd. Co robisz? Dzisiaj  zamierzam Ci pokazać[...]

Jesteś niedouczony

Jak reagujesz, gdy to słyszysz?
To komunikat, którego nie lubimy. Z jakiego powodu? Bo neguje nasz status. I automatycznie reagujemy jedną z reakcji:[...]

Konflikt? Dąż do konfrontacji

A co robisz zazwyczaj?
Nie lubisz konfliktów? A znasz kogoś kto lubi konflikty? No tak. Trafiają się pieniacze, dla których konflikt jest sensem[...]