Tag: Przekonania

Możesz wszystko?

Możesz wszystko? A jeśli ktoś inny tego dokonał?
Możesz wszystko?  Moim zdaniem: nie. Podobno są coachowie, którzy głoszą tezę: możesz wszystko. Ja do nich nie należę. Uważam,[...]

Na układy nie ma rady?

Uważasz, że na układy nie ma rady?
Na układy nie ma rady. To dobra wymówka żeby zaprzestać działania. Przecież nic nie można w tej sytuacji zdziałać. Czy aby na pewno? Zapraszam[...]

Jak prosić

Jak prosić, aby uzyskać to, co jest dla mnie ważne?
Sądzę, że z pomocą właściwych osób uzyskiwalibyśmy więcej. W dowolnej sferze życia. Co powoduje więc, że tak rzadko prosimy o pomoc? Nie[...]

Dobre rady

Komu są potrzebne dobre rady?
"Dam Ci dobrą radę: nigdy nie słuchaj dobrych rad". Skąd się wzięło takie powiedzonko? Z doświadczenia. Naprawdę dobra rada to rzadkość.[...]

Wielozadaniowość u ludzi

Jakie efekty daje wielozadaniowość u ludzi?
Wszyscy chcemy robić lepiej, szybciej, więcej. Stąd pomysł naśladowania komputerów:) wielozadaniowość u ludzi. Ale, czy mamy predyspozycje do wielozadaniowości?

Negatywne emocje?

Używasz określenia ?negatywne emocje??
Dość często spotykam się z określeniem negatywne emocje. Najczęściej dotyczy ono złości, agresji, nienawiści. Ale też lęku, czy[...]

Kiedy plan jest źródłem stresu

Co robić, aby Twój plan nie był Twoim Panem?
Jesteś człowiekiem sukcesu? Zapewne planujesz swoje przedsięwzięcia. A potem się z nich konsekwentnie rozliczasz. To jest podstawa Twoich sukcesów?[...]

Done is better than perfect

Jak rozumiesz to stwierdzenie?
Uważasz je za słuszne? Czy za pochwałę bylejakości? Sądzisz, że jest skierowane tylko do niezdrowych perfekcjonistów? Jak możesz to powiedzenie[...]

Lepszy wróbel w garści

niż gołąb na dachu
Wróbel w garści lepszy od gołębia na dachu? Jak rozumiesz to powiedzenie? Stosujesz je w swoim życiu? Jakie przynosi efekty? Cieszysz[...]

Dobrymi chęciami

piekło jest wybrukowane
Jak interpretujesz przysłowie dobrymi chęciami jest piekło wybrukowane? Co ono znaczy dla Ciebie? Kiedy sobie o nim przypominasz? Do kogo[...]

Nie potrafisz?

Uważasz, że nie potrafisz? Masz rację!
W coachingu (mentorigu) chodzi o to, aby przekonać Klienta, że potrafi? To nie mój coaching (mentoring). Ani to coaching, ani mentoring. Takie[...]

Wszystkiego trzeba spróbować?

Uważasz, że w życiu wszystkiego trzeba spróbować?
Wydaje się, że za tytułowym sloganem stoi zachęta do osobistego doświadczania różnych sytuacji. Sądzę, że bardziej chodzi chyba o doświadczanie[...]

Błędne koło przekonań

Jak przerwać to błędne koło przekonań?
Błędne koło przekonań to mechanizm, który utrwala Twoje przekonanie. Dlaczego błędne? Dlatego iż wydaje się, że z tego[...]

Piramida Diltsa

Jak się po niej poruszać?
Piramida Diltsa to model funkcjonowania każdego z nas, który składa się z dwóch głównych części: świadomej i nieuświadamianej.[...]

Jakie możliwości stwarza…

... popełnienie błędu?
Zapraszam do artykułu opublikowanego w mensis.pl: https://issuu.com/mensis/docs/mensis_pl_nr47/6

Chłopaki nie płaczą?

Jeśli chłopaki nie płaczą to jak to im służy?
Chłopak w domu rodzinnym od wczesnego dzieciństwa otrzymuje jasne komunikaty: okazywanie uczuć jest niemęskie. Duży wpływ wywiera[...]

Sam decydujesz jak się czujesz

Nie wierzysz? A kto (albo co) - Twoim zdaniem - o tym decyduje?
Sam decydujesz jak się czujesz. Tak uważam. OK. Może na Twoje samopoczucie wpływa też świat zewnętrzny. Ale tylko w 10-20%.

Theory X theory Y a przekonania

Jak moje przekonania wpływają na innych
Zapraszam do zapoznania się z prezentacja z BarCampu zorganizowanego przez Koło Naukowe PMArt PW. BarCam odbył się 16.[...]

Jak być punktualnym…

prawie zawsze?
Bardzo rzadko się spóźniam. Jednocześnie uważam, że nie marnuję czasu czekając na innych. Chcesz poznać mój przepis[...]

Zgoda na szczęście?

Pytam o Twoje przyzwolenie na Twoje osobiste Szczęście
Jeśli masz odruchy typu, Co za głupie pytanie, Ale wydumany temat, Czy ktokolwiek na świecie jest naprawdę Szczęśliwy:[...]

Nie lubię poniedziałku

Lubisz swoją pracę?
Wszystkich, którzy nie lubią poniedziałków zapraszam do lektury tekstu, który opublikowałem na łamach mensis.pl. Kto[...]

Walczyć do krwi?

gdy chodzi o sprawy najważniejsze?
Czy potrafisz walczyć o siebie do krwi? Chodzi o to, że na pytanie postawione tak jak w tytule tego tekstu[...]

Sposoby na przekonania

Jak znasz sposoby na przekonania, które Cię ograniczają?
Komu są potrzebne sposoby na przekonania? Każdemu. Jestem przekonany, że każdy z nas ma przekonania, które nie oddają rzeczywistości. A w rezultacie[...]

Zżera Cię stres?

Czy można coś z tym zrobić?
Zgodnie z definicją Wikipedii: Stres jest definiowany w psychologii jako dynamiczna relacja adaptacyjna pomiędzy możliwościami jednostki,[...]

Odkrywanie prawdy

Odkrywanie prawdy o sobie
Czy uważasz, że odkrywanie prawdy na swój temat masz już za sobą? Może nawet jesteś przekonany, że jak większość[...]

Coaching obecności

Co to jest coaching obecności? I co daje?
Podstawą pracy coachingowej jest gotowość Klienta do zmiany. Coach ma pomóc Klientowi przejść przez zmianę szybciej (albo jeśli Klient chce:[...]

Emocje, cz. 5

Jak reagować na emocje u innych?
Jeśli już zauważyłem, że ktoś inny właśnie podlega emocjom to warto o tym głośno powiedzieć, np. "Odnoszę wrażenie, że jest Pan zdenerwowany".[...]

Emocje, cz. 4

A jeśli poziom emocji jest tak wysoki, że go nie kontroluję?
Skoro już doszło do tego, że nie kontroluję emocji to ... nie kontroluję. Muszę poczekać aż emocje opadną. Najczęściej opadają, gdy je[...]

Emocje, cz. 3

Co robić, gdy poziom emocji jest już naprawdę wysoki?
Właśnie. Wszystkie te techniki może nawet i jakoś pomagają, ale tylko wtedy, gdy jeszcze emocje nie wzięły góry.  Gdy emocje już[...]

Emocje, cz. 2

Jak możesz wpływać na swoje emocje?
Ostatnio napisałem trochę o uświadamianiu sobie emocji oraz o jednym sposobie wpływania na swoje emocje. Pamiętasz? Jeśli nie, może[...]