Tag: Relacje

Ocenianie innych, cz. 2

Czyli zagrożenia wynikające z szufladkowania
Ocenianie innych to sztuka. Zawsze ryzykowna. A my nie lubimy popełniać błędów. A jeszcze bardziej nie lubimy przyznawać[...]

Ocenianie innych, cz. 1

Ocenianie innych, czyli szufladkowanie
Jak działa ocenianie innych? Ile czasu potrzebujesz, aby wyrobić sobie zdanie o kimś kogo pierwszy raz spotkałaś?

Jak być skutecznym i lubianym

Zapraszam do odsłuchania mojej rozmowy z Mikołajem Foksem o tym jak być jednocześnie skutecznym i lubianym. Oraz o tym[...]

Druga rozmowa o stresie w RDC

30. listopada 2021 roku rozmawiałem ponownie na żywo w Radiu dla Ciebie (w ramach cyklu Liberator) o tym jak radzić[...]

Networking

Z czym Ci się kojarzy networking?
Mnie to hasło kojarzyło się z sieciami komputerowymi. Potem odkryłem instytucję networkingu biznesowego. Jeszcze później zauważyłem,[...]

Depresja jesienna

Depresja jesienna to brzydsza strona tej pory roku. Szczególnie mocno widoczna w czasie słotnej jesieni. Niektórzy uważają, że taka[...]

Jesteś OK?

Wydarzyło się coś trudnego. Coś nieprzyjemnego. Lepiej byłoby, gdyby to się nie stało. Ale stało się. Analizujesz to zdarzenie.[...]

Na układy nie ma rady?

Uważasz, że na układy nie ma rady?
Na układy nie ma rady. To dobra wymówka, żeby zaprzestać działania. Przecież nic nie można w tej sytuacji[...]

Efektywne spotkania. Wyniki ankiet

Jak dobrze przygotować i poprowadzić spotkanie?
Wyniki anonimowych ankiet z warsztatu "Efektywne przygotowanie oraz prowadzenie spotkań" przeprowadzonego w dniu 13. maja 2019 r. dla GRENKELEASING[...]

Zrozumieć siebie

Co powoduje, że czasem trudno Ci zrozumieć siebie?
Nie zawsze zachowujesz się racjonalnie. Nie potrafisz wtedy zrozumieć siebie. I nie wszystko wynika z zachowań odruchowych.[...]

Dobre rady

Komu są potrzebne dobre rady?
Dam Ci dobrą radę: nigdy nie słuchaj dobrych rad. A skąd się wzięło takie powiedzonko? Z doświadczenia. Naprawdę dobra[...]

Przedświąteczne priorytety

Co Cię najbardziej angażuje przed Świętami?
Moje obserwacje przedświątecznych priorytetów pokazują, że spora część osób żyje zakupami prezentów. Druga grupa skupia się[...]

Odzwierciedlanie

Jak odzwierciedlanie może zmniejszyć stres?
Z wieloma osobami rozmawia Ci świetnie, prawda? Mówicie wspólnym językiem. Ale są też takie osoby, z którymi rozmowa się[...]

Spotkaniowi przeszkadzacze

Jak sobie radzisz ze spotkaniowymi przeszkadzaczami?
Uczestniczysz w spotkaniach, prawda? Jak często masz poczucie, że w dużej mierze jest to strata czasu? Często z powodu osoby lub osób, które[...]

Chcesz mieć rację, czy relację?

Co jest dla Ciebie ważniejsze: mieć rację, czy relację?
Lubimy mieć rację. Wykazywać innym, że się mylą. Czujemy się wtedy zwycięzcami. A gdy nie mamy racji? To, co czujemy,[...]

Kanapka managera

Jak wskazywać innym obszary do poprawy, aby chcieli słuchać
Kanapka managera ułatwia pomaganie innym. Zwracasz im czasem uwagę, gdy robią coś źle? Jaki jest efekt Twojej interwencji? Rozmówca[...]

Neurotyzm

Jesteś neurotykiem?
Neurotyzm to inne określenie labilności emocjonalnej. Oznacza brak stabilności, czyli przejawianie reakcji emocjonalnych nieadekwatnych do siły[...]

Darmowe lekcje – semestr letni

Stres przedegzaminacyjny - jak sobie z nim radzić?
Powtarzam akcję darmowego dostępu do lekcji on-line związanych z radzeniem sobie ze stresem przedegzaminacyjnym. Liczba miejsc jest[...]

Jak wyrażać swoje emocje?

Co to znaczy, że emocje należy wyrażać bezpośrednio?
Jesteś istotą emocjonalną. Skoro tak, to jak Twoja emocjonalność na Ciebie wpływa? A jak wpływa na Twoje relacje z innymi?[...]

ICF Coaching Week 2018

09-11.05.2018. ul. Śródziemnomorska 17, 02-758 Warszawa
W tym roku nie mam swojego warsztatu w czasie ICF Coaching Week. Najbliższy warsztat poprowadzę 08. czerwca w Warszawie. To mój autorski[...]

Stres w pracy 08.06.2018

Całodniowy warsztat otwarty. Maksymalnie 10 uczestników.
https://evenea.pl/imprezy/szkolenia/warszawa/stres-w-pracy-08-czerwca-2018-168202/ Do 8. maja (lub do wyczerpania miejsc) będą dostępne[...]

Poczucie osamotnienia

Z pewnością poczucie osamotnienia może pojawić się u każdego. Ale jeśli pojawia się często, to może być sygnał, że czegoś[...]

Stres w pracy 07.03.2018. Wyniki ankiet

Wyniki anonimowych ankiet z warsztatu "Stres w pracy. Narzędzia" przeprowadzonego w dniu 07.03.2018
1.      Czy zakres tematyczny spotkania był interesujący? W skali od 0 do 10. 0 – w ogóle nie był interesujący,          [...]

Sztuka mówienia nie

Dlaczego warto odmawiać?
Sztuka mówienia Nie jest Ci obca? Lubisz pomagać innym? Chcesz być dobrze oceniany? Chcesz być lubiany? Masz satysfakcję, gdy ułatwiasz[...]

Chwalić się?

Za co Cię chwalą? A z czego jesteś najbardziej dumny /dumna?
Wolisz gdy chwalą Cię inni, czy gdy Ty się chwalisz? Chwalić się samemu to trochę niedojrzałe? Ale czy dajesz[...]

Konflikt interesów

Jak go skutecznie rozwiązać?
Zapraszam do lektury artykułu, który opublikowałem na łamach mensis.pl: https://issuu.com/mensis/docs/mensis_48_online/6  

Umiesz przyjąć przeprosiny?

Umiesz przyjąć przeprosiny? Jak to robisz?
Wydaje się, że trudniej jest przepraszać niż przyjąć przeprosiny. Umiesz przyjąć przeprosiny? Z czego taki proces się u Ciebie[...]

Wolisz dawać, czy brać?

Pytam o sferę emocjonalną
Pozornie wydaje się, że lepiej coś dostać niż coś oddać. W praktyce na pytanie: wolisz dawać, czy brać? częściej udzielamy[...]

Jakie możliwości stwarza…

... popełnienie błędu?
Zapraszam do artykułu opublikowanego w mensis.pl: https://issuu.com/mensis/docs/mensis_pl_nr47/6

Jak radzić sobie ze stresem. Ankiety

Jak sobie radzić ze stresem 10.06.2107
10. marca 2017 roku poprowadziłem w Golden Floor całodniowy warsztat „Jak sobie radzić ze stresem”. Poniżej wyniki anonimowych[...]